Любимые коктейли
в домашних условиях

  • Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider
  • Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider Slider
5-участок 660123 Россия, г. Красноярск, +7-902-951-30-99

Освежающий Смузи

Освежающий смузи. Коктейли-кулеры

«Тратить время и эмоции на ненормального человека имеет смысл только в том случае, если ты врач, а он — пациент, который платит тебе деньги!!!» 🙂


(Анна Боголепова)



Лето. Жарра!!

Есть не хочется. Тем более горячую пищу.

Освежающий смузи в летнюю жару не только освежит, но и с успехом заменит вам ужин.

А заодно и добавит порцию витаминов и микроэлементов, так необходимых усталому от летнего зноя организму.

Полезен Освежающий Смузи и перед сном и не только летом в жару, но и в зимней холодной ночью, он улучшает пищеварение и гарантирует вам спокойный сон.

Рецепт № 1

Ингредиенты на 2 порции:

  • Кефир — 2 стакана
  • Банан — 1 шт.
  • Киви — 1 шт.

Рецепт приготовления Освежающего Смузи:

  1. В чашу блендера порезать банан
  2. Киви разрезать пополам и ложкой выскрести мякоть, добавить к банану
  3. Залить все кефиром и взбить
  4. Освежающий Смузи разлить по бокалам, можно подать с соломинками



Рецепт № 2

Ингредиенты на 2 порции:

  • Свежий огурец — 1
  • Сочное спелое яблоко — 1
  • Мята — 10 листиков
  • Мед — 1-2 ч.л.
  • Кипяченая холодная вода

Рецепт Приготовления
Освежающего Смузи:

  1. Яблоко и огурец вымыть, очистить и нарезать небольшими кусочками.
  2. Поместить в чашу блендера вместе с вымытыми листиками мяты.
  3. Положить мед и влить немного воды.
  4. Измельчить до состояния пюре.
  5. Если смесь густая, добавить еще воды.
  6. Освежающий Смузи можно украсить листиками мяты.



И еще освежающие коктейли:


Поделиться…