«Ветерок нынче вроде бы попутный,
В небе солнце появится вот-вот.
С добрым утром, мужики, с добрым утром.
Пусть сегодня нам чуть-чуть повезет!»
Чем хороши фруктовые смузи — даже в пошаговом рецепте с фото нет необходимости. Просто берешь все фрукты, что есть под рукой и кладешь в блендер.
В любом случае фруктовый смузи получится выше всяких похвал.
Ингредиенты:
- 4 апельсина,
- 1 красный грейпфрут,
- 3 банана,
- горсть льда.
Рецепт приготовления Фруктового смузи:
- Выжать сок из цитрусовых.
- Бананы очистить и порубить.
- Сложить ингредиенты в блендер.
- Добавить лёд
- Взбить до однородного состояния.
- Фруктовый смузи подавать в высоком стакане или бокале, украсив цедрой апельсина.
Фруктовые Смузи идеальны для похудения.
Овощи и фрукты содержат достаточное количество витаминов, чтобы обеспечить организм нужными элементами, в то же время отсутствуют простые углеводы в виде сахара и животные или трансгенные жиры – главные враги хорошей фигуры.
Попробуйте делать несладкий смузи на ужин, и вы удивитесь, как быстро тело само приводит себя в порядок.
Исп. материалы сайта:
Еще рецепты фруктовых коктейлей:
- Фрукты в шампанском
- Calvados Cobbler Коблер с кальвадосом
- «Фрукт-Бум»
- Коктейль «Фруктовый»
- Сделано Тейлор Taylor Made
- Фруктовый коктейль «Грушовка краснощекий»
- Шампань коблер
Приготовь также:
— Коктейль с красным вином «Фрукт-Бум»
Похудение..а коктейли для пополнения бывают?
Специально для тебя, Леночка, сделаю страничку «Коктейли для пополнения»))
Ну вот вам прямая ссылка на страничку для желающих пополнеть. Ловите: https://cocktailes.ru/?page_id=3957